Напишите какие правила нужно соблюдать чтобы не не навредить своему организму?

Окружающий мир | 1 - 4 классы

Напишите какие правила нужно соблюдать чтобы не не навредить своему организму.

Ответить на вопрос
Ответы (2)
Derevocexx 10 апр. 2021 г., 14:58:06

Заниматься спортом, не курить, не пить, и тд.

Даша76511 10 апр. 2021 г., 14:58:13

Правил всяких разных конечно же много, но есть основные, которых стоит слушаться, а именно :

1.

Не курить!

Курение отрицательно влияет на очень многие органы человека и вызывает сложнейшие заболевания, примером являются рак легких, либо рак пищевода.

2. Как можно меньше употреблять алкогольные напитки!

По возможности вообще исключить из своего рациона!

Алкоголь - это причина многих болезней, впринципе так же как и курение.

3. Употреблять только свежую и здоровую пищу!

Как можно реже кушать бутерброды в сухомятку, жвачки, сухарики!

Так же стоит себя беречь от пищевых добавок, таких как Е102 и тому подобные!

Обязательно смотреть состав продуктов при покупке!

4. Обязательно соблюдать правила личной гигиены!

5. Уделять время физической культуре!

Ходить на лыжи, либо в какие - либо секции спортивные, которые будут хорошей поддержкой вашего здоровья!

6. Большое внимание уделять сну!

Взрослому человеку требуется для сна 6 - 8 часов!

Конечно многие выдающиеся ученые как Леонардо да Винчи, Томас Эдисон и многие другие спали по 3 - 4 часа и порой совсем не спали ради науки, но все же недостаток сна приводит как различным психологическим нарушениям!

7. Как можно меньше работать с компьютером!

В настоящее время, когда развитие техники не стоит на месте, люди только и должны что следить за здоровьем!

Никто не запрещает вам полностью отказаться от компьютера (у многих людей даже профессия связана с этим), но все же короткие перерывы между работой с компьютером помогут вашим глазам расслабиться и отдохнуть!

8. Будьте особо осторожны с наушниками!

Восстановление слуха практически невозможно, а значит нужно беречь его с самых малых лет!

При этом одиночное громкое выступление какого - либо концерта не навредит вашим ушкам, а вот постоянноегромкоепрослушивание музыки может завершиться очень даже печально.

9. Ну и конечно же стоит отметить, что нужно жить на позитиве!

Никогда не вгоняйте себя в депрессию!

Помните что за самыми худшими моментами нашей жизни последуют самые лучшие!

Не опускайте руки и все получится!

Надеюсь чем * то помогла.

19872004 19 авг. 2021 г., 06:04:50 | 1 - 4 классы

Какие правила нужно соблюдать рядом с водоёмом дам лайк чесное слово?

Какие правила нужно соблюдать рядом с водоёмом дам лайк чесное слово.

Paranchich02 29 июл. 2021 г., 18:43:40 | 1 - 4 классы

Какие правила пользования нужно соблюдать, чтобы не нанести вред своему здоровью?

Какие правила пользования нужно соблюдать, чтобы не нанести вред своему здоровью?

Кися333 8 февр. 2021 г., 06:38:07 | 1 - 4 классы

Какие нужно соблюдать правила проявления эмоций ?

Какие нужно соблюдать правила проявления эмоций ?

Taganskiydanil6 1 окт. 2021 г., 09:25:48 | 1 - 4 классы

Какие правила безопасности нужно соблюдать если останешься дома один?

Какие правила безопасности нужно соблюдать если останешься дома один.

Milanarafikova0 19 авг. 2021 г., 22:00:37 | 1 - 4 классы

Какое правило движения соблюдается в России?

Какое правило движения соблюдается в России?

Alexandra105 6 февр. 2021 г., 16:45:56 | 1 - 4 классы

Напишите какие правила нужно соблюдать что бы не навредить своему организму?

Напишите какие правила нужно соблюдать что бы не навредить своему организму.

D1ASKAROV 27 июл. 2021 г., 13:08:08 | 1 - 4 классы

1) Какие системы органов обеспечивают необходимыми веществами все клетки огранизма : ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ, КРОВЕНОСНАЯ, ДЫХАТЕЛЬНАЯ, НЕРВНАЯ, ВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ ИЛИ КОСТНО - МЫШЕЧНАЯ?

1) Какие системы органов обеспечивают необходимыми веществами все клетки огранизма : ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ, КРОВЕНОСНАЯ, ДЫХАТЕЛЬНАЯ, НЕРВНАЯ, ВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ ИЛИ КОСТНО - МЫШЕЧНАЯ?

2. ) Напишите, какие правила нужно соблюдать , чтобы не навредить своему организму.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________♥♥♥♥ПЛИИИЗ СРОЧНО!

ПОМОГИТЕ !

Marisa2 25 дек. 2021 г., 19:01:42 | 5 - 9 классы

Какие правила ты должен соблюдать чтобы не навредить своему организму?

Какие правила ты должен соблюдать чтобы не навредить своему организму.

Annared2000 20 февр. 2021 г., 05:45:04 | 1 - 4 классы

Какие правила нужно соблюдать, чтобы уберечь от заболевания кожи?

Какие правила нужно соблюдать, чтобы уберечь от заболевания кожи?

Kjnjc76 13 авг. 2021 г., 20:41:49 | 5 - 9 классы

Какие правила соблюдать в метро и в музее?

Какие правила соблюдать в метро и в музее.

На этой странице находится вопрос Напишите какие правила нужно соблюдать чтобы не не навредить своему организму?. Здесь же – ответы на него, и похожие вопросы в категории Окружающий мир, которые можно найти с помощью простой в использовании поисковой системы. Уровень сложности вопроса соответствует уровню подготовки учащихся 1 - 4 классов. В комментариях, оставленных ниже, ознакомьтесь с вариантами ответов посетителей страницы. С ними можно обсудить тему вопроса в режиме on-line. Если ни один из предложенных ответов не устраивает, сформулируйте новый вопрос в поисковой строке, расположенной вверху, и нажмите кнопку.